Cahaya sekitar berpengaruh
Layar yang tampak nyaman di siang hari bisa terasa terlalu terang di ruangan gelap. Menurunkan kecerahan perangkat secara bertahap adalah langkah sederhana. Hindari membuat layar menjadi sangat redup sampai huruf sulit dibedakan, karena mata justru akan bekerja lebih keras untuk membaca.
Kontras yang seimbang
Mode gelap tidak berarti semua unsur harus berwarna hitam pekat. Panel dengan gradasi halus, teks sedikit lebih lembut daripada putih murni, dan aksen warna secukupnya sering terasa lebih nyaman. Pemisahan antarbagian tetap harus jelas agar navigasi mudah dikenali.
Rutinitas menjelang tidur
Membaca artikel atau bermain game terlalu larut dapat membuat waktu tidur bergeser. Tetapkan batas yang cocok dengan jadwal esok hari dan manfaatkan fitur pengingat istirahat. Kenyamanan visual membantu, tetapi tidak menggantikan kebutuhan tubuh untuk beristirahat.