Bedakan pesan penting dan promosi
Ponsel dapat mengirim banyak notifikasi dalam satu jam. Sebagian berkaitan dengan komunikasi mendesak, sementara yang lain sekadar mengajak pengguna kembali membuka aplikasi. Memisahkan keduanya membantu perhatian tidak terpecah ketika sedang bekerja, belajar, atau beristirahat.
Gunakan kontrol sistem
Android, iOS, dan sistem operasi desktop biasanya menyediakan pengaturan per aplikasi. Anda dapat menonaktifkan kategori tertentu tanpa harus menghapus seluruh pemberitahuan. Mode fokus atau jangan ganggu juga berguna ketika membutuhkan waktu tenang tanpa interupsi.
Periksa dampak setelah diubah
Pengaturan yang baik mengikuti kebiasaan nyata, bukan daftar aturan yang terlalu ketat. Setelah beberapa hari, lihat apakah Anda masih menerima informasi yang dibutuhkan. Jika ada pesan penting terlewat, sesuaikan pengecualian sambil menjaga gangguan yang tidak perlu tetap rendah.